買うなら断捨離

なんか、本の題名みたいですが

食料品を買うついでに

GUへ足を伸ばしてみました

「良く着てたTシャツ、ヨレヨレと穴開きがあったなぁ」と

思ったからです。

無ければ、「次でいいや」くらいで

店を見て回りました。

そしたら白地に映画の配給元がプリント

されているものが合ったので

見てみると、バックプリントだったのもあり

「肩回りに汗かくからごまかしにいいかも」と

思い立ち、手に取りました。

他にシンプルなものが欲しかったので

sizeが合ったので「ミッキーマウス」と

書かれたのを手に取りました。


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画像の左側は今日、買ったもの

右側は穴開きと首がヨレヨレしてきたので

柄と色味が好きなので着ていましたが

限界がそろそろ来たので

買い換え⇒断捨離へ回すことにしました。

シマシマ無印良品の商品で

pinkはH&Mで買ったものなんで

またの機会に、店を見て回ろうかなぁと、

考えています。😊

堺東の新書店

堺東と三国ヶ丘にあった

本屋が閉店。

家の近くに本屋がないので

(南海堺駅TSUTAYAは有りますが)

同じ本屋に出向くと

「また、来た」と思われてるかも

と、(私自身が)思っているのと

違う本屋に行きたいというのもあり

三国ヶ丘はまだ、閉店していますが

堺東に本屋が出来たことに

嬉しさを感じています。

しかしね、以前の点牛だと21時まで開店

してくれていたので

仕事を19時までしても

楽々で堺東の前の点牛だと余裕で間に合っていた。

今、「丸善」が堺東に出来ましたが

「19時30分」には閉店していて

残念と感じるときがあります。

~帰宅中に新刊など読みたい時なと更に残念が大きくなります~

高島屋内に丸善は入っていますが

「21時まで開店が延びないかなぁ」

と、言いたいです。堺東という

こう立地条件な物件なんやから、ね。😁

改めて、指先を見てみると

やはり何度やっても

指先を内側に、手を握りしめようとすると

中指だけ、「ガクッ、カクッ」と

第一関節だけ変な動きをします。

普通だと握りこぶしをしようとしたら

ぎゅっと握れば、手のひらに指先が付き

握れますが、

左手の中指だけ、一つ動作が付いて

握りこぶしが作れる動作となりました。

 

最初はただの

「段ボール潰しで同じ動作を繰り返してたから腱鞘炎にでもなったのかな?」と、

手首に湿布を貼って、朝を迎えてました。

病院に行くまでは。

仕事中に肘から先が電気が走ったようになったり、中指の付け根が縦でも横でも

押すと痺れが走るように。

中指の第二関節が伸びてなく曲がってきたので、指先を手の甲側に押して

伸ばしてみたりもしました。

これ全部、「ばね指」から来る

症状だったんですね。

湿布や指先のストレッチをすれば

痛みは解消出来るだろうと

素人の頭で考えてました。

まさか、ひどくなると手術をしないといけなくなるとは。

右利きなので今のところは

左手に支障が有るので生活にはさほど

困りませんが😆

病院に行ってレントゲンを撮ってもらったら

右手の人差し指の第二関節の内側に

黒い所があると言われました。

気にはなるけど生活には支障は無いと。

人差し指と言えば、「スマホ」を使用したら

よく使う指なので、骨に先生が気になると

言われたらそのうち、何かしら支障が来るかもと思っていた方がよさそうです。

血液検査もし、「膠原病を持っていると高校時代に言われたことがある」と、

言っておいたので

今の所はおもてだって症状が出てないけど

何かが出てからでは対処の仕方が違ってくるので、膠原病(リウマチ、関節炎)を調べてもらってます。

親は「ばね指には関係ない」と、

口をそろえて言いますが

リウマチの中には「関節に関するもの」が

有るので素人考えは止めてほしいものです

疑い、調べられるものは調べてもらい、

今、私の体は親では分かりません

やはり専門家の病院で調べてもらわないと。

膠原病と言っても、項目が沢山別れていて

膝関節や指のように「これだわ」と

簡単には仕分けされていません。

一つだと思っていたら何個も該当していたと

いうことも有りますから。

まぁ、整形外科で血液検査をしてもらったので、何が出るかは、もしかしたら出ないかも知れませんが

素人には分かりません、専門家に任せます

  

 

 

 

ばね指、発症

ここ何ヵ月か、

段ボール潰しを主に仕事にしてから

腕に痛みは走るわ、指に痺れがきて

指が強ばり、

左の第二関節を真っ直ぐにしようとすると

痛みが走るようになりました。

左の中指に痛みがはしり、

関節が強ばってきた症状が

右の中指に出てきたのと

高校の時に手先にチアノーゼが出て

紫色に変色する症状が出たので

病院へ行って血液検査をしてもらった所、

「抗体が強く反応しているので、膠原病になっています」と言われたことがあります。

膠原病の中のどの症状が強いとは

まだ、反応は弱かったのですが

抗体が強く反応しているため気をつけてくださいと言われてました。

それから会社や地域の健康診断は受けて

血液検査はしていましたが

今回、整形外科で「そこまで細かくは見ていないでしょう」と看護婦さんに言われました。

あれから30年は経っているため

今回、「リウマチの有無」も調べてもらうように頼みました。

今日から一週間後には分かるらしいので

今回のばね指もそれが加味されて

診断がされることと思います。

ばね指の治療として、今回は

「日常は塗り薬」「夜は湿布」で

対処していいそうです。

本当は病院での治療リハビリとして

「抗炎症治療、レーザー」で

機械は耳にて熱を測る機械が

レーザーが付いているものと思ってください

それを左手三分、右手三分当てるだけでした

それでもいい効果が現れなかった場合は

炎症が出ている場所に直接注射をし、

薬を投薬すると言われました。

血液検査の結果で注射+レーザーの診療に

なるかもしれません。

それよりも、ひどくなってきたら、今の現場で仕事の配置替えも

視野に入れなければいけないかも。

このままの段ボール潰しをしてから

腱鞘炎が出来、ばね指まで発展してしまったためか、もしかしたら「膠原病」が

更に緩やかであっても治りにくい症状と

なってるかもしれないんで

病院で血液検査で調べてもらってます。

⇒父にこの話をしたら「血液検査何かいらん、せんねんきゅうをするだけで大丈夫」

と、言うのですが?

レントゲン、血液検査をして体内で何が起きてるか分かって、「ばね指を改善する」

をしないと私の体は「膠原病が悪さをしているかも」しれませんからね。

じゃ、整形外科の先生は「レントゲン」を

取ったんでしょうか?

父の言う通りに「せんねんきゅう にんにく」で直るんであれば

まさしく「病院の先生は要らない」(  -_・)?ですかね?

 

今回で二回目の整形外科診察になりました

一回目は「腰痛」で。

冬だというに汗をかいて通院しました。

今は腰に筋力が付いたかして

腰痛のキツさは無くなりました。

さて、今回はばね指と膠原病が出てきたんですかね。少しでも改善したいです。

 

 

 

 

 

 

今の職場

話しかけたくても

「話しかけられない雰囲気」って、

あるじゃないですか?

話しかけても「なに?何かよう❔」と

威圧的な、「今、忙しいの」か

「話をしていたのに邪魔された雰囲気」

「喋ってたの?はっきり言いな‼️」的な

雰囲気で下から、にらんで見てきます。

まぁ、質問しない方が更に

怒らせるだけですがね。

社員さんは心構えがあるかして、

「ゆっくり、内容を」聞いてくれます。

⇒下手に不手際起こしたら、その先が何が起こるか分からないからね。

 

まぁ、社員さんから「○○さんに伝言を」

と頼まれ、伝言したところ

呼んでましたよと説明しましたが、今対処出来ないし

と、私に愚問を投げ掛け、早口でプィ

っと、PCの画面へ。

その方、早口で話すもので、

聞き取りが大変。ご本人は分かってません

私は苦手ですわ😅 

さて、今日は何かな

歳をとるにつれて

「動きが鈍い」

「記憶力が悪い」

「注意力が散漫」に、

なってきた(ような)気がする。

 

今まで仕事でしてきたことが

一度、つまずくと

ガタガタと(あれ、同じ場所に棚入れしているわ)と、目では分かっていたのに

確認するまで時間がかかっていることがある

(か、別の行動をして、前の行動を忘れたとか)がチラホラ

 

   若年型アルツハイマーか?

ボケるにはまだ四捨五入したら「50」だし

仕事でショックがつよかったのかなぁ?私

回りの仲間なんか毎日、仕事と家事の両立で

強ストレス状態だというに

私、独り身ですもの

親はボケておりません😆

 

家事は親がしているので

何にも仕事から上がり家に帰れば

自分でやることといえば

夕飯を作ること。

何か、運動、した方が良いのかなぁ?

世間話ができる同年代の人はいるけれど

主婦だから、時間に空きがないし。

話し相手、居ないなぁ

帰れば夕飯作って、眠たくなるまで

テレビ見て、アプリゲームやって、

手からの言葉は出てるけど

口からの、喉からの言葉が出てないや。

職場では話さないと、意思疎通出来ないし。

 

しゃべらないと「ボケる」のは

早くなってしまうもん?