夕飯も軽めにしてみました。 例えば白ご飯を食べるところを 豆腐にしてみるとか 私は木綿豆腐に、サラダチキンの切り落とし と、トマトを切って ゴマドレッシングをかけても食べてます。 何も食べなかったらお腹が空いて眠れなくなるので、あと、足すとした…

今週は休めない😢 今日休むと、ようやく２日つづけて 出勤した分が全部無しになる 早退、休み、遅刻も取り分が少なくなる。 熱中症であっても、親が葬式でも 無理からに出勤させるシステムになっている (葬式位は大目に見てやれんか？😢)