2018-11-17から1日間の記事一覧

足首固定を、

ふくらはぎに巻いて使ってみました。 血管のポンプ機能は上がったかしら? 「まだ、足首がいたい」ので、靴の 調子を見てみたら、 いま、会社内では安全靴を履いているので その靴の足首の所が当たるみたいですわ まぁ、靴紐を調節すればいいんですが、 仕事…

今、足首が

調子悪くて、いたいんです。 靴の中敷きのミュールなどに貼る ゴム製のジェルパットをいれてみたり、 足首を固定する物をつけてみたりしましたが あまり効果なし。 だもんで、 100均で足首を固定する物をふくらはぎの 一番太い所に着けて、歩くときに 少し圧…