くしゃみをし過ぎてしんどいわぁ

そんな時は

まず、首をまっすぐにします。

天井に向かって

軽く深呼吸してください。

さて、くしゃみをし過ぎて

息が苦しくなったのが

おさまりません？

私、風邪でくしゃみをし過ぎた時

この方法でくしゃみはおさまりました。🙆

友達にくしゃみが止まんない人が居たので

同じ事を教えてあげると

「くしゃみ、おさまったよ、ありがとう」

と、感謝されましたん🙋

１度で収まらないときは

何回かに分けて止めましょ✨

あと、首のシワも伸びるので

シワだとさすってあげてくださいます？