高いけどグリーンスムージを 飲むようにしてみた 野菜の消費率が少ないからねぇ 野菜として食べているのは トマト、キャベツ、レタス、玉ねぎ位しか食べてないかなぁ 食べてる内に入らんな、コリャ 野菜生活や１日の野菜が取れる350mlの 野菜ジュ―スを飲んだ…

筋肉と脂肪の関係の内容でやってました。 昔から脂肪を減らすには 運動がいいと、言われてましたが いまいちピ〜ンときませんでした。 お腹が一杯だけど食べすぎる人がなぜ居るのか？そこに着目してました。 メタボリックシンドロームの人の血管の中は 脂肪…

ハテナブログを立ち上げた時、 大元の画像を立ち上げていたのに、 今日になって消えてる 私自身が消したわけではない。 だって、消しかたも、画像の立ち上げかたも 適当にやってしまったから きちんとした立ち上げかたを知らない 紫色っぽい、大きなリスのよ…