今日、１日、

朝、起きてから鼻炎薬を飲まずに

出るだけ出して、楽になろうとやってみた。

(鼻炎薬を飲まないと、鼻がグズります。)ま、思った通り、

左鼻が反応してくしゃみが止まらなくなった

気がつくと左の反応だけ。

あまりにも鼻をかみすぎて、鼻の下は

ぱきぱきになってしまった。

しかし、これをやっとかないと

普段、鼻炎薬で抑えている鼻水が

洪水のように一時だけど止まらなくなるときがある。か、鼻炎薬を飲んでもいつもなら

最短で15分で効くのがそれ以上時間がかかるか、効き目が弱くなってしまう。😱

無理矢理ではないが

たまには薬を飲まない日も作らなきゃね😅